紫薯做成这种小甜点，美味可口又有营养，超赞

说到紫薯，我们一定很熟悉。紫薯也是人们日常生活中经常食用的一种食品。紫薯的营养价值很高。常吃紫薯能促进肠道消化。一般来说，人们用紫薯蒸或煮粥。不过，小编今天要告诉大家的是，紫薯不仅是蒸熟的，而且是做成这种甜点的。味道鲜美，营养丰富。太神奇了！

今天小编就为大家介绍另一种制作紫薯的方法——紫薯芒果小吃。现在是夏天。经常吃紫薯对人体健康有好处。另外，紫甘薯的热量和脂肪含量特别低，经常吃紫甘薯也不用担心长胖。此外，对于减肥的人来说，经常吃紫薯也相当不错。现在，让我们来了解一下小编紫薯芒果小吃的具体做法吧！

制作紫薯和芒果小吃时，要准备好所需的配料：紫薯、芒果、蜂蜜和椰子。先将紫薯洗净去皮，切成厚度均匀的薄片，然后放入干净的盘中备用。

将适量水倒入锅内，然后将紫薯放入锅内，盖上锅盖，蒸约10分钟。

在蒸紫薯的过程中，我们可以准备一个芒果。把芒果肉去掉，切成均匀大小的芒果丁。然后把紫薯从锅里拿出来，倒进一个干净的大碗里。用勺子把紫薯碾成紫薯泥，再加些蜂蜜。加蜂蜜的目的是让紫薯更有营养。

取适量紫薯泥揉成团，然后用手按成圆蛋糕，中间放一块切好的芒果，然后将芒果包起来，根据自己的喜好揉成团或正方形。在一个干净的盘子里放入适量的椰子，并在椰子卷里揉搓紫薯。这样，美味营养的紫薯芒果小吃就做好了。